上班族懒人版秋冬季养生暖宫粥配方
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配料表用量比例单位
- 主料
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莲子若干颗花生若干颗薏仁20克芡实20克红芸豆若干颗黑豆20克小红豆30克黑米30克红枣若干颗野生栗若干颗桂圆若干颗核桃仁若干颗黑芝麻熟5克枸杞若干颗红糖可加可不加