冬虫夏草褒鸡
待鸡汤起味了,就放两粒冬虫夏草!
冬虫夏草枸杞汤
冬虫夏草先泡在水里,5分钟后用小牙刷轻轻的把泥沙刷干净然后洗净就可以了。
冬虫夏草炖老鸭
老鸭洗净,清洗老鸭的时候最好把皮下的油脂全部去掉,这样炖的汤不会太油腻,备好冬虫夏草
冬虫夏草炖老母鸡
冬虫夏草数根
冬虫夏草炖乳鸽
红枣洗净去核可分成两半,枸杞、冬虫夏草、老姜洗净备用。
冬虫夏草藏红花茶
兔子家养生茶:冬虫夏草三四根,隔水慢煲48小时,才能真正把虫草的功效发挥到极致!此时独有的清香,瞬间抓住你的感官!北京冬季雾霾严重,气闷不散,所以适当调神静气补血很重要,我会在给家人喝时加一小把藏红花!但孕妇忌食藏红花,可长期喝虫草水补气!(亲们,我都是实战操作,因为自己太懒,没有笔记!等老了,再写总结报告吧!)[呲牙][呲牙][呲牙]
冬虫夏草炖乌鸡
冬虫夏草放水中略泡。
立冬食谱,龙筵冬虫夏草炖乳鸽
虫草雪梨汤
准备好食材(冬虫夏草洗净备用)
霜降养生食谱:冰糖雪梨炖龙筵虫草
龙筵冬虫夏草用清水洗净,备用,雪梨削去皮,去心,切成小块,大小嘛,就根据个人喜好和家里餐具大小来决定了。
创意冷菜
将小油菜、菌类蘑菇、冬虫夏草洗净待用。
冬草夏草炖白鸽
莲子提前泡好,洗净去芯;红枣、枸杞子、党参、沙参、白芷称好份量;冬虫夏草4根;备用。
冬虫夏草乌鸡粥 【瓜盅有粥】
将冬虫夏草放入少许水泡5分钟
乌骨鸡煲汤
如果有冬虫夏草的话,用软毛刷顺着它的纹理在流水下轻轻刷洗干净即可
海参虫草汤
发泡好的海参 洗净去除海参内脏、冬虫夏草 用凉水轻轻冲洗放置一边、(这里用的虫草是断节的 自己吃很划算)
虫草炖土鸡
加入洗好的冬虫夏草,炖40分钟后乘出
虫草鸡
把洗净后的冬虫夏草和香菇、红枣、木耳塞入土鸡腹中,封口
虫草墨鱼菌菇汤
洗净墨鱼干(我这次顿的是墨鱼头,里面有一颗小硬粒,去除)、木耳、冬虫夏草、枸杞,切姜片,加入水,煮的是一人份,水不需要太少,微超过食材。
冬虫夏草润肺汤
.虫草3根洗净,放入北鼎养生壶,加水至750ml,启动灵芝/虫草模式。
虫草排骨靓汤
备好所有食材,排骨飞水后清洗干净,玉米清洗切段,虫草、虫草花、海底椰清水冲下(冬虫夏草是在煲汤过程中想起放进去的,没有拍图)
菇菌汤
加入冬虫夏草继续煮10分钟。
虫草烧鸡块
冬虫夏草加适量水提前用温水浸泡好备用。
花胶虫草炖鸡汤
桂圆干、红枣、冬虫夏草浸泡洗净备用。
虫草冬瓜排骨汤
准备好配料中的冬虫夏草、八角、葱结、姜片、花椒。
凉粉草菇菇排骨汤
依序加入凉粉草粉包.熟地.红枣.枸杞.冬虫夏草
虫草水波蛋
将洗干净的冬虫夏草放入鸡蛋液中,使其漂在蛋液表面;
香菇蒸鸡腿
放上虫草菇,这个也叫虫草花。和冬虫夏草不是一回事,但有少许相同的功效。摆上葱段和姜片。
游鱼菜谱:秋季冬虫夏草老鸭养生煲
买洗净麻鸭1只,解冻
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