主要营养元素
201.00卡路里
热量
16.50克
蛋白质
14.20克
脂肪
1.70克
碳水化合物
功效
鸽子肉含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分。常吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力，能增强体质。鸽子肉含有丰富的胶原蛋白，吃鸽子肉能促进身体的康复和伤口愈合并修复疤痕。吃鸽子肉还有美容养颜的效果，能增强皮肤弹性，改善血液循环，还具有提高记忆力的作用。鸽子肉脂肪含量低，适合老年人吃。注意鸽子肉不容易消化，容易积食，因此食积胃热的人群不宜食用。
相关功效： 鸽子汤功效 鸽子肉功效 鸽子血功效 老鸽子功效 鸽子蛋功效 灵芝鸽子汤功效 天麻鸽子汤功效 补肾鸽子汤功效 产妇鸽子汤功效 天麻炖鸽子功效 绿豆鸽子汤功效 鸽子炖天麻功效 鸽子枸杞汤功效 红枣鸽子汤功效