韭菜花酱
做完才想起拍照,这些是老花不能用本来要扔的,意思一下,大家见谅哈哈韭菜花摘干净,加盐杀15分钟,准备进行搅拌
凉拌花生米
准备食材,老花生米提前泡好,芹菜,胡萝卜洗干净切丁,芝麻油,大料,香叶,味精,盐,白糖。
白斩鸡
麻鸡一只,清洗干净,我用我的眉钳拔了半个多小时的毛毛,眼都花了,我拔毛时老公坐在旁边抱着女儿聊到,等我们老了,女儿出嫁了!每缝女儿要回来时,估计我们两个老家伙就会带着老花镜一点点的拔鸡毛,期待着女儿回来,哎!好矛盾喲,一心希望女儿快点长大,又怕她大了就要离开我们了。。。。。
爆炒红甜菜
如果你需要调养视力、老花眼,防止维生素A引起的各类眼病,红甜菜能够帮助你;
萝卜花生咸汤
准备食材:花生提前泡发一小时,我用的是新下来的花生,老花生要泡一晚、否则口感不好。
红酒泡洋葱
功效: 一. 平稳血压,降血糖 二. 缓解眼睛疲劳 改善老花眼 三. 安神,对失眠有帮助 五. 改善腹胀便秘
杨梅汁燕窝—超适合夏天的
泡发好后的燕窝.. 用纯净水清洗几次. 把里面的小细毛去掉.. 喂.老花镜就别戴了. 用放大镜吧. 这个好使..
的紫米芝士酿鸡胸
将鸡肉洗净、擦干,对半剖开不要切断,用刀背或肉锤把肉拍松、拍薄,加入腌制佐料,稍微按揉,腌制一小时以上,放冰箱腌制一晚更好。 腌制鸡胸的调料是我的老花头:1tbsp朗姆酒、1/2tsp盐、1tbsp蒜粉、1tbsp蚝油、现磨黑胡椒少许,反正我做鸡胸少不了这几样,蒜粉是增香的精髓,咸淡请根据自己的口味自调
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