火旺吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

肉末土豆丝

炒到肉末变色倒入沥干水的土豆丝，大火旺炒

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毛豆炒丝瓜

再切两三块甜椒，先炒毛豆粒，炒到三分熟时再把丝瓜片放入一起炒，炒这道菜要看情况的，有的时候火旺时就要倒点温水进去炒，只能倒一点点，不能倒太多了，太多了丝瓜容易变黑

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韭菜花炒肉

倒入韭菜花，大火旺炒三分钟，加入盐，生抽适量调味。

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年味儿十足的炸酥肉

火旺一点，炸！（哎呦我的镜头）

Jarling

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＃春食野菜香＃蒜香母鸡头

大火旺炒变软出水后调入食盐

老方小雨

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红烧鲫鱼

把油锅烧热，要大火烧，火旺煎出来的鱼才好

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湿炒牛河

锅内加稍多的油，大火旺油滑牛肉

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咖喱羊肉汤

油烧旺后炒香洋葱，加羊肉拌炒，放入盐、料酒；加适量水（不宜太多）大火旺10分钟，放在沙锅小火煨半小时；

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粉丝蒜蓉蒸带子

撒上红椒粒,上蒸锅足火旺气蒸8分钟即可出锅

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干煸小兔

倒植物油等火旺放兔子～植物油稍微多倒一点，翻炒，等兔子表面稍微焦黄，盛出备用。

梨囡囡

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粉蒸牛肉

进蒸锅足火旺气蒸25分钟即可出锅撒蒜末、香菜、红辣椒面即可。

食尚小米

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清肝明目枸杞汤

熬夜的人容易肝火旺，肝关联眼睛，肝热上火眼睛就会红，眼泪会涩眼，这个汤很适合

大润小厨

68
粉蒸牛肉

4将腌好的牛肉放入笼屉中，进蒸锅足火旺气蒸25分钟即可出锅撒蒜末、香菜、红辣椒面即可

656
椒香四棱豆

开水焯四棱豆，时间不能长，火旺的话也就一分钟；然后放入冷水降温，保持清脆

凤眼菩提

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咸肉炒大蒜

加少许食盐大火旺炒

老方小雨

90
南瓜蒸馍

大火旺蒸20分钟，关火焖5分钟。

歪妈厨房

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沙姜韭菜猪红

韭菜是好东西，但容易上火，阴虚火旺及肠胃不是很好的人尽量少吃。

love鈴

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抹茶冰淇淋

开小火搅拌，糖化开，冒泡关火，放凉，放凉，放凉。【火旺蛋黄就那啥了←_←

旗木卡卡远

159
包菜腊肠饭

倒入包菜丝大火翻炒，火旺加少许水，翻炒至熟。

94
水晶虾饺

包好饺子开火旺火蒸8分钟

老娘不拽怎么huo

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【南京】咸肉炒大蒜

加少许食盐大火旺炒

老方小雨

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手撕包菜

爆香葱花后倒入圆白菜，这道菜是要急火快炒的，火旺点，没事

Helen6688

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栗子面小窝头

锅内加水烧开，用大火旺气蒸约15分钟左右即可出锅。

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清蒸鲈鱼

放在盘中入蒸锅足火旺气蒸10分钟即可

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腊味煲仔饭

2取一砂锅或者瓦锅，大火烧热，倒入米和水，始终保持大火旺烧，开着盖子煮米饭，其间用筷子时常搅拌下防止沾底。

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地锅鲫鱼

6烹入白酒去腥，加入老抽，醋，盐，糖，开水大火旺煮。最后放入蒜。

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油爆小河虾

大火旺油，把小河虾放进去复炸一遍，炸至焦黄酥脆，捞出控油。

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宜宾燃面

煮面条一定要火旺，水滚，煮至光亮断生，就要马上捞起，挑面时定要把水甩干。

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