过冬吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

热可可

增脂过冬

Lynn829

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冬瓜素汤

加水漫过冬瓜。

媛芷媛味

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冬瓜大骨头汤

加水漫过冬瓜，大火煮开，小火慢炖。出锅前放适量的盐和味精。

媛芷媛味

40
独家红烧冬瓜

加水，水不要漫过冬瓜

292
红烧冬瓜

加水没过冬瓜。

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冬瓜虾皮汤

放冬瓜，加适量水刚好浸过冬瓜，然后让材料慢慢煮软

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酸辣冬瓜皮

热油下冬瓜皮和和所有辅料，加水至刚刚没过冬瓜皮

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海米冬瓜汤

油略烧热，下葱花，翻炒，下洗净的海米翻炒，下冬瓜炒两分钟。加水没过冬瓜，煮几分钟。关火，撒香菜，加一点盐。粉清甜的说。

格林顽煮

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腌制胡萝卜

装入干净的容器中，准备过冬吃吧。

纪元杰米3511912325

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我爱素食…消脂虾米冬瓜

油稍热加入花椒，葱沫和姜沫…加入冬瓜翻炒均匀，加入生抽…放少许水没过冬瓜…

64
冬瓜汤

加水至盖过冬瓜，加入鱼干，中火煮

緊偓緈冨

179
消脂虾米冬瓜…

油稍热加入花椒，葱沫和姜沫…加入冬瓜翻炒均匀，加入生抽…放少许水没过冬瓜…

小猪ying

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凉拌冬瓜

冬瓜切成块放锅，加水没过冬瓜烧八分熟。

43
冬瓜烧豆结

翻炒片刻加入没过冬瓜的水，爱辣者可以加入辣椒粉

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冬瓜虾饺

热油，放葱爆香后放入虾皮。。。随后放入冬瓜块！翻炒后倒入开水没过冬瓜

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三菇冬瓜羹

先将虾干用一碗温水泡隔夜，让虾干充分地泡出味，泡好后的水请不要倒掉；将冬菇用温水泡一夜，水也不要倒掉，如果担心味太大，可留一半泡过冬菇的水。将虾干、冬菇、蘑菇、冬瓜切粒，蘑菇稍焯一焯水，葱切粒姜切片；

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三菇冬瓜羹--夏日靓汤

先将虾干用一碗温水泡隔夜，让虾干充分地泡出味，泡好后的水请不要倒掉；将冬菇用温水泡一夜，水也不要倒掉，如果担心味太大，可留一半泡过冬菇的水。将虾干、冬菇、蘑菇、冬瓜切粒，蘑菇稍焯一焯水，葱切粒姜切片；

rosejyy2000

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红烧冬瓜

加水没过冬瓜，加生抽，老抽，小小盐。

36
红酒冬瓜

红酒泡过冬瓜，加适量白糖

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冬瓜炒虾仁#德国MlJl爱心菜

加入没过冬瓜的水，放入虾仁

飘浮de云

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乌龙冬瓜

取一容器装冬瓜，倒入乌龙茶，蜂蜜，金盏花。没过冬瓜即可

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肉丁虾皮烧冬瓜

加入冬瓜，水没过冬瓜，中火焖烧熟后，汤汁快尽。

绿色橄榄

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炖燕窝

?出锅啦，美女们可以多炖一点放冰箱，然后随时都能拿出来喝，不过冬天来啦，宝宝们?一拿出来不要马上喝哈，放一会儿，再喝，悄悄地告诉大家可以热好椰奶然后兑入，我的独家喝法，不过冬天还是建议大家一次少炖点，勤劳点多炖几次哈

AddZeros

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红烧冬瓜

下入冬瓜块和即将没过冬瓜的水

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虾皮冬瓜汤

加水没过冬瓜，如果人多水可以多加点

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暖冬烤栗子

取出，加入少许食用油裹匀，放回烤箱烤5分钟，妥了，满屋栗子香，温暖过冬咯！

左小苏

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红烧冬瓜—迷迭香

倒入热水，水量为没过冬瓜块

迷迭香Rosemary

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虾皮烧冬瓜

倒入清水没过冬瓜，水沸后放入虾米。

菲萱的天空

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