补盐吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

土豆烧鸡

翻炒，试试味，补盐，味精

杰米150587525845516

25
肉汁萝卜

一直小火炖煮至萝卜通透。尝尝味道，如果淡了还需在肉汤中补盐或生抽。

阿修罗老巫婆

124
懒人菜:生拌娃娃菜

调味：娃娃菜和红米椒先用少许盐拌匀，入味5—10分钟，然后用适量生抽、白醋（或者米醋）、一点点白糖拌匀，如果盐味不够再适量补盐

麦当娜约了麦当雄

189
鸡翅根番茄粉丝汤

根据咸淡补盐，关火完成！

乱做一气

168
蚝油生菜

炒到生菜开始稍微塌一点就可以关火了，放一点点味精，尝咸淡补盐，出锅（图片里是盐，味精的图忘拍了～几粒就行）

阿巴Via

25
番茄蔬菜牛腩面

起锅前根据咸淡补盐，加入剩下的一个小番茄和金针菇

88
东北夺命韭菜盒子煎饼版

鸡蛋打散加盐搅拌均匀热锅加油鸡蛋倒入不断划散等凉和韭菜碎虾米搅拌均匀「鸡蛋一定要划散要不巴掌大的鸡蛋也不好包啊出锅之前尝一下淡了补盐咸了馅儿里就不加盐了」

贱錞

130
咖喱牛肉

尝一下咸淡，淡了补盐，这次味道刚刚好就没补盐

阿巴Via

52
胡萝卜红烧鸡腿

再次滚开后，关小火，盖盖子，熬制20分钟。期间可以打开盖子翻搅一下，均匀入味。20分钟后可以试吃一下，很嫩，就可以补盐、味精出锅了！

115
芝士海鲜炒面

尝味后出锅或者补盐，因为芝士本身有一定咸味，所以可能盐不需要加特别多

suffenjoy

149
小鸡炖蘑菇土豆

判断汤和肉的咸淡考虑是否补盐。大火收汁。起锅。

imsaying

51
香菇胡萝卜牛肉丸

把一半的胡萝卜铺在硅胶塔吉锅底，撒一些细盐，再铺一层香菇，再撒细盐。然后把丸子摆上。再重复摆胡萝卜，撒盐，摆香菇撒盐，最后淋一点点酱油。盐一定不要多哦，如果弄咸了再想淡不容易，如果不够咸，还可以补盐的

小聪明

21
黄豆炖茄干

大火煮开小火慢炖大约30分钟大火收汁儿尝尝咸淡看看还需不需要补盐

洛凡-lola

90
泡菜豆腐太阳蛋

温柔翻匀看心情加水，大火煮开蘸点汤尝尝小心烫，根据个人口味加糖补盐

sure汪

40
腊肉炖猪手

、加老抽糖调味儿，鲊辣椒较咸，适当补盐就可以了。

辽南蟹

25
沙茶鸡枞土豆千张结烧翅根

焖到土豆熟软翅根入味，加入青红椒，视咸淡补盐，并大火翻炒收汁，青红椒断生后即可出锅

91
蒜蒜蚝辣油麦菜

咔咔扒拉匀扒拉熟，不放心可以揪根尝尝，不咸补盐

790
猪肉扁豆烫面蒸饺

搅打，这时再根据情况，看是否需要补盐，接着入葱末，最后加食用油

西山豆角

8
葱姜甜酒椒椒鸡

继续把椒椒翻到自己喜欢的程度，根据个人口味加糖补盐

sure汪

22
独家青红白蒜冻西瓜

盖上盖子，中火咕嘟个五六分钟，开盖蘸点儿汁尝尝，看情况补盐

628
蒸炸蛋酥粉鸡香

扔开水锅里蒸上半个小时，关火挪出来，把汁滤到一干净锅里，根据个人喜好加醋补盐撒胡椒

sure汪

36
独家生椒青红豆疙瘩

搅和匀了倒水，泡土豆粒的水，根据个人口味加胡椒粉补盐

702
胡油酱肉甜椒包

根据个人喜好加糖补盐，搅和匀了摸出提前发好的面，加些小苏打揉匀揉光滑，下剂擀皮包包子

948
酱烧白芸黄土豆

盖上盖子中小火咕嘟个七八分钟，开盖扔葱叶，根据个人口味补盐

861
独家存稿姜酒椒孜羊

稍微一扒拉，根据个人口味补糖补盐补酱油

531
瓜果甜酸冷荞面

按一份生抽五份醋好多份凉白开的比例调成自己喜欢的颜色，蘸点儿尝尝，根据个人口味补糖补盐补白醋

sure汪

91
菜豆烧油蚝蛎海

基本上水一开蛎肉就熟啦，蘸点汤尝尝小心烫，根据个人口味补盐，没啥问题了淋圈水淀粉进去勾个芡

sure汪

39
独家醋生麻酱蒸面皮

抽空舀一坨芝麻酱，用生抽和醋澥开，根据个人口味加糖补盐，根据个人喜好加香油花椒粉，兑点凉白开调成可以自由流动的汁儿

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