防止干燥吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

糖渍香橙

面上铺一张油纸防止干燥。

亲亲妈

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巧克力菠萝玛芬蛋糕

倒入玛芬杯里，用袋子或是保鲜膜包起来防止干燥，温暖地方，发酵4-6小时。（面糊不会膨胀太大，只有一点点小变化。有时候几乎没有变化。）

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天然酵母小玛芬

最后加入核桃和莱姆酒葡萄干，拌匀。倒入玛芬杯里，用袋子或是保鲜膜包起来防止干燥，温暖地方，发酵4-6小时。（面糊不会膨胀太大，只有一点点小变化。有时候几乎没有变化。）

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sprouted lentil soup

出芽之后的软lentil,移入带孔容器（比如大酸奶罐，底下戳几个可以漏水的小洞），装入凉水，沥干。每天早中晚三次换水，保湿，同时防止长霉。有光长绿芽，无光长黄芽。不要暴晒防止干燥。

polymorphism

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南瓜糕

南瓜糕放凉后在表面铺层保鲜膜防止干燥，放入冰箱冷藏保存

100
腊味萝卜糕

蒸好之后防止干燥表面抹一层油

恬萝姑娘

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台湾绿豆椪

油酥材料放入另一盆中揉成团后盖上盖子防止干燥

炫妈小厨

99
腊味萝卜糕

蒸好之后防止干燥表面抹一层油

恬萝姑娘

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牧场鲜奶吐司

可以在操作台和擀面杖上抹点油，防粘。将面团排气分成三份，中间一份克数稍微多一点点。滚圆，静置20分钟。盖保鲜膜或湿布防止干燥。

懂冬咚

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双色吐司

放入烤箱，40度再次发酵，在下面放一盘水，防止干燥，面团发至不再变大，大概40分钟。

59
培根面包

放进烤箱第二次发酵40分钟，烤箱放一碗水防止干燥

吃吃_chichi

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可丽饼

出锅放盘中，覆盖上保鲜膜或纱布防止干燥。接着将剩余面糊摊完即可。

爱家的方小太

193
海苔麻花

面团擀成0.5厚的面皮，然后切成长条，然后两端一左一右的开始拧麻花（在制作麻花的时候用不到的面皮要用保鲜膜遮盖，防止干燥）麻花细长的会比较好，做出来比较脆。

弓长S小姐

99
妈妈的韭菜盒子

将两大勺面粉倒入盆中，和好，反扣静置，防止干燥

天天天天

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天然酵种果干吐司

中种面团揉成表面稍微粘手的状态，桌面先撒上少许高筋面粉（分量外），将面团放在桌上，双手先沾些手粉，来回交错慢慢将面团滚圆，收口朝下放入撒上量手粉的发酵盆中，面团表面喷少许水防止干燥结皮。

83
牛奶酥

分割成40个小球。盖保鲜膜防止干燥。

想飞的鱼（薇·甜品工作室）

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蛋黄酥

敷上保鲜膜，防止干燥。静置10分钟，再转90度擀开，卷起。

angelalittleice

77
番茄贝果

面团发酵30分钟，注意保湿防止干燥。面团取出分割成5等份

100
水晶冰皮月饼

分三次加入黄油，每次都要揉均，放入保鲜袋防止干燥

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小花月饼

松弛好的饼皮，分割成20份（操作的过程中，为防止干燥，需要盖上保鲜膜）

83
榨菜月饼

油皮擀开包上油酥，捏紧，封口往上。再盖住保鲜膜，防止干燥，开裂

青衣螺螺

180
乳酸菌玫瑰花面包

盖上保鲜膜防止干燥，进行二次发酵，我用的是烤箱的40度发酵功能。大概半个小时。

无名de小卒prj

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超简单的紫薯莲蓉月

一个个用模具定型之后，即可食用，吃不完的可放入冰箱冷藏。冷藏前要刷一层水，防止干燥开裂。

茶茶-chakey

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即柔又韧的春饼

开水一点点分次加入面粉中，同时筷子搅拌面粉，成絮状。放十分钟，再分次加入适量冷水，把面絮揉成团，这时候面团比较粘手，成型即可，不用光滑。静置三十分钟再揉光滑。再放置30分钟以上。注意面盆上盖湿布防止干燥。

陈糖包儿

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清明果网红青团，艾草青团

揉好的面团盖上保鲜膜，包一个揪一块，防止干燥

尖尖实验室

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枫糖浆戚风蛋糕

切拌至均匀无颗粒，并光滑低落的状态，盖上保鲜膜防止干燥结皮。

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五彩牛肉粒

牛肉粒用水洗净，加入料酒、生抽、1克盐、白胡椒粉一小勺、黑胡椒粉一小勺，抓匀，随后加入两勺淀粉再抓匀，表面涂一层食用油防止干燥，静置30分钟以上。

直到毛豆煮熟为止

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枫糖浆戚风蛋糕

切拌至均匀无颗粒，并光滑低落的状态，盖上保鲜膜防止干燥结皮。

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