前一天晚上可以先将大部分工作准备好,隔天一大早就不用痛苦的早起,因此,请视自身情况分配以下工作是否于前一天晚上或是当天早上准备。
市面上,有一种「贴身暖暖包」,可以贴在身上,替用此特性,变成一个安全又方便的保温装置。
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