菜谱网 菠菜沙拉做法大全 炒虾仁菠菜沙拉的窍门
炒虾仁菠菜沙拉的窍门
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蕾拉REIRA
1、菠菜用来做沙拉时,最好选择新鲜又小又嫩的品种,热别是从冬天到早春时节的菠菜就非常合适; 2、这道清爽的沙拉既能用来作为健身减脂的蛋白质能量餐,也是一道健康营养的儿童食谱哦。

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