菜谱网 早餐饼干 营养成分

主要营养元素

461卡路里(千卡)
热量
5.3
蛋白质
17.9
脂肪
67.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    461卡路里
  • 蛋白质
    5.3克
  • 碳水化合物
    67.0克
  • 脂肪
    17.9克
  • 能量
    1930千焦
  • 饱和脂肪酸
    7.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.4克
  • 胆固醇
    5毫克
  • 25.9克
  • 膳食纤维
    5.3克
  • 烟酸
    1.50毫克
  • 叶酸
    42微克
  • 泛酸
    0.51毫克
  • 水分
    3克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    3.39毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.35毫克
  • 维生素B2
    0.09毫克
  • 维生素B6
    0.34毫克
  • 维生素B12
    1.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 288毫克
  • 237毫克
  • 258毫克
  • 97毫克
  • 165毫克
  • 4.0毫克
  • 1.30毫克
  • 10.00微克
  • 9.3微克
  • 1.00毫克
  • 1.00毫克