菜谱网 菠萝蜜核 营养成分

主要营养元素

165.00卡路里(千卡)
热量
4.90
蛋白质
0.30
脂肪
36.70
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    165.00卡路里
  • 蛋白质
    4.90克
  • 碳水化合物
    36.70克
  • 脂肪
    0.30克
  • 纤维素
    2.30克
  • 胡萝卜素
    一微克
  • 硫胺素
    0.31毫克
  • 核黄素
    0.16毫克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 胆固醇
    一毫克

维生素

  • 维生素A
    一微克
  • 维生素C
    16.00毫克
  • 维生素E
    0.12毫克

矿物质

  • 27.00毫克
  • 18.00毫克
  • 1.60毫克
  • 0.54毫克
  • 0.27毫克
  • 0.30毫克
  • 400.00毫克
  • 68.00毫克
  • 11.50毫克
  • 10.47微克