菜谱网 海鲜炒饭配方大全 快手海鲜炒饭

快手海鲜炒饭配方

18种材料 主料:18
配料表
用量比例
单位
主料
鸡蛋
1-2个
大虾仁
7-8个
鱿鱼须或片
一小碗
新鲜三文鱼肉
100-150g
胡萝卜
小半根
火腿
半根
洋葱
半个
黄瓜
小半根
西兰花
三朵
肉松
一小撮
海苔碎
一小撮
黑芝麻
一点儿
鲜贝汁
2-3勺
适量
料酒
半勺(可不加)
白胡椒粉
适量
玉米油
适量
隔夜米饭
2

菜谱推荐: 西红柿鸡丝面片 土豆焖鸡 秘制红烧肉 健康饮品--红枣枸杞茶 花生酱蛋糕卷 老干妈炒四季豆 可爱狗窝窝头 葱油鲈鱼 刀切奶油小馒头 木须肉 土豆饼 美白养颜汤 蜜瓜双耳与鸡丁 原味基础戚风蛋糕 虾仁韭菜盒子 黑木耳烧荷叶蛋 #春食野菜香#萝卜缨拌腐竹 金针菇炒鸡蛋 鸡丝面 南瓜蒸排骨

窍门推荐: 紫薯南瓜饼的窍门 苹果酱年糕的窍门 咖啡大理石乳酪蛋糕的窍门 牛排意大利面的窍门 自制红油豆瓣酱的窍门 #信任之美五常大米试吃#毛豆鸡肉粥的窍门 子姜啤酒鸭的窍门 疙瘩蛤蜊汤的窍门 纯手工草莓酱的窍门 懒人版笋干酱油饭的窍门 寻找春天的味道-肉丝炒芦蒿的窍门 秘制泡椒凤爪的窍门 银耳百合莲子羹的窍门 爆浆芝士鸡排的窍门 台湾油饭的窍门 披萨蛋饼的窍门 韭菜炒河虾的窍门 减肥进行时——七日减肥瘦身汤的窍门 自制草莓果酱(超详细)的窍门 辣白菜炒五花肉土豆片的窍门

配方推荐: 啤酒鸭翅膀的配方 白酱芝士面包的配方 家常卤菜的配方 香蕉巧克力松糕的配方 凉拌豆腐皮的配方 芝士蔬菜鸡蛋杯的配方 蔓越莓饼干的配方 奶牛乳酪蛋卷的配方 桦树树桩蛋糕的配方 玉米筒子骨营养汤的配方 香葱方块桃酥的配方 巧克力纸杯蛋糕的配方 绿豆沙小蘑菇面包的配方 萝卜丝鲫鱼汤的配方 改良版德莫利炖鱼的配方 燕麦鱿鱼圈的配方 布朗尼蛋糕的配方 #柏翠大赛#法式月饼的配方 培根鸡蛋卷的配方 凉拌皮蛋的配方

热门推荐: 鸡蛋火腿蛋炒饭图片 紫薯红烧的做法大全 火锅香辣虾介绍 电饭锅腊味饭的做法大全 豆腐皮包图片 生粉图片 豆腐皮包的做法大全 酥面图片 彩椒沙拉图片 山药扁豆粥介绍 午餐沙拉的做法大全 黄豆鸡爪图片 生粉的做法大全 慢头的做法大全 香甜南瓜饼的做法大全 炖牛尾汤介绍 彩椒沙拉的做法大全 咸麻花的做法大全 蕃茄鱼的做法大全 蕃茄鱼介绍

步骤1、将虾仁挑去虾线,三文鱼切丁后和鱿鱼须(或片)放在一个碗里加入一点儿盐和白胡椒粉,一点儿料酒(可不加),一起抓拌均匀腌制一会儿。