菜谱网 牛奶粗粮活力餐

牛奶粗粮活力餐配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
番薯
一根
铁棍山药
三分之一根
牛奶
一盒
芝麻
适量
开心果
5
腰果
5
花生
10
葡萄干
一把

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步骤1、将蒸煮好的番薯和山药剥皮后放入碗中。

步骤2、将芝麻、腰果、花生、开心果、葡萄干放入碗中。