菜谱网 水果沙拉—酸奶版

水果沙拉—酸奶版配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
苹果
一个
一个
草莓
100
g
蓝莓
40
g
树莓
50
g
无籽黑提
100
g
酸奶
100
g

包含此做法的食谱

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步骤1、需要的水果都洗好,切好~ tesco的这种梨还是很好吃的,基本没有核,就是皮厚,得削皮(´・_・`)

步骤2、酸奶准备好~ 由于是减脂期,还是fat free比较好~ 我用的是里面加谷物的(●°u°●)​ 」