菜谱网 10分钟快手早餐营养八宝米糊

10分钟快手早餐营养八宝米糊配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
紫米
适量
黑芝麻
适量
红豆
适量
花生
适量
黄豆
适量
粳米
适量
糙米
适量
红枣
适量

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步骤1、所需食材根据自己的需要来定量,除红枣以外的其他食材头天晚上清水浸泡后放冰箱冷藏室里。红枣需要提前去核。

步骤2、将所有食材放进豆浆机里。加入适量清水。