主要营养元素
52卡路里
热量
2.7克
蛋白质
0.2克
脂肪
9.8克
碳水化合物
功效
朝鲜蓟的主要成分是朝鲜蓟素，它可以保护肝脏，清除肝脏内的毒素，同时，它还可以促进胃肠蠕动，可以改善胃肠道的功能，对于消化不良、便秘等疾病有很好的治疗效果，而且，它还可以控制血压、血糖，可以预防高血压、糖尿病等疾病发生。另外，它还有很强的解毒功能，能将人体内的有毒物质通过粪便排出体外，可以提高人体免疫力。
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