菜谱网 板鸭 功效

功效

板鸭主要是鸭肉制作而成。鸭肉的营养价值极其丰富,里面含有大量的维生素b、维生素e,适量的吃一些板鸭可以有效的营养神经,并且可以起到抗氧化的作用,并且对一些失眠多梦有一定的缓解作用。鸭肉之中还含有一定的烟酸,可以有效的增加心脑血管的弹性,从而降低心脑血管发病的概率。从中医角度来讲,吃一些鸭肉还可以补中益气、滋阴补肾、生津止渴,作用功效还是很广泛的。