功效

绿豆薏米汤的营养价值

绿豆薏米粥中含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素B1,维生素B2,胡萝卜素,叶酸,维生素E,薏米素,硒等营养物质成分,经常适量的食用绿豆薏米粥,可以为人体补充所需要的营养物质,满足人体的生理需要,还能强健人体的体质增强人体的免疫力和抗病能力,有利于人体的健康。绿豆薏米粥还能帮助人体健脾祛暑,养生保健。

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