每100克维生素含量
0微克
维生素A
0.0微克
维生素D
0.80毫克
维生素E
0.0微克
维生素K
0.09毫克
维生素B1
0.10毫克
维生素B2
0.09毫克
维生素B6
0.00微克
维生素B12
0.0毫克
维生素C
但常期食用炒面又没有其它副食品，也给志愿军战士带来了问题。由于炒面炒制过程中对维生素破坏极大，所以，志愿军中夜盲症、烂嘴角十分严重。志愿军为改善夜盲症也采取了一些其它办法，比如熬松针水喝就是当时有效的方法之一。
阅读全文
胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
阅读全文
今天我给大家做一道“香菇炒面”的家常面食吧！这道炒面是我家的传家炒面。我家地处关中秦岭北麓，面食是我们关中普通人家每顿饭的主打主食，几乎每日三餐都有面食。小时候，妈妈为了改善我们的生活，让自己的儿女吃的好些，就经常去秦岭山上采摘各种山涧天然蔬菜，然后拿回家做成各种好吃的美味。记忆深处最常吃的就是香菇炒面，秦岭山里的香菇简单太多了，妈妈农闲时就会采摘一些香菇放在家里，我们嘴馋的时候，妈妈就用香菇给我们做香菇炒面，这一炒就是40年，可以说，如今妈妈去世已经好几年了，每次想起妈妈，我就想起妈妈给我做的各种好吃的美味。现在，这款香菇炒面也成为我经常给儿子和老公做的主打面食，成为家里生活的一部分。炒面是我和家人都爱吃的一款主食，合胃口而且做起来特别省事，十分钟上桌妥妥的。香菇一直是我的最爱，口感软嫩，香气沁人。而且香菇富含多种维生素素，食欲不振有很好的食疗作用。今天，我就把从妈妈身上学到的香菇炒面做一遍，希望大家喜欢！
阅读全文
最新维生素： 硬皮糕点维生素 大麦粉维生素 冰淇凌维生素 红鱼维生素 牛后腿肉维生素 牛肉米粉维生素 糌粑维生素 黄秋葵维生素 面窝维生素 鹅莓维生素 油炸鱿鱼维生素 炸薯条维生素 莜麦面维生素 再制干酪维生素 葡萄叶维生素 酸橙维生素 桃子汁维生素 羊肝维生素 龙头鱼维生素 麝香草维生素