每100克维生素含量
97微克
维生素A
0.0微克
维生素D
8.16毫克
维生素E
44.5微克
维生素K
0.23毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.53毫克
维生素B6
0.00微克
维生素B12
12.1毫克
维生素C
久而久之，身体就会匮乏维生素。于是，有人想到了一条捷径——吃维生素片，并且还沾沾自喜地认为：“我把维生素的种类吃全吃够，说不定比我吃蔬菜获得营养还要多呢？”
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