西班牙芦笋火腿炒蛋小窍门,美食技巧,好吃诀窍

西班牙芦笋火腿炒蛋的窍门

156浏览 · 89收藏 · 27关注

妍妹儿的Receta

芦笋享有“蔬菜之王”的称号，营养非常丰富，口感也非常好。伊比利亚火腿是西班牙代表性的美食，制作伊比利亚火腿工序非常复杂，对肉质要求非常高，普通的一整个火腿在西班牙的售价大概200欧左右。如果没有火腿，加入腊肉，我想也会非常美味，中国的美味。还有就是橄榄油，是最健康的食用油，也是西班牙的代表性产品，西班牙也被成为橄榄油王国。因此这道菜，是非常地道，非常健康的，而且非常简单，希望大家喜欢！

7图

西班牙芦笋火腿炒蛋

难度：简单

口味：清淡

烹饪方法：炒

准备时间：10分钟以内

配方：芦笋,鸡蛋,味精,橄榄油

步骤：准备的材料有新鲜芦笋，伊比利亚火腿肉丁，鸡蛋。伊比利亚火腿是重点，还有橄榄油，做出来才是正宗的西班牙菜。但是我想，如果没有火腿，用腊肉，或者别的火腿，也是可以的，当然就不能算西班牙菜了，嘻嘻。

81

窍门推荐

菜谱推荐