菜谱网 白瓜 营养成分

主要营养元素

10卡路里(千卡)
热量
0.9克
蛋白质
0克
脂肪
1.7克
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    10卡路里
  • 蛋白质
    0.9克
  • 碳水化合物
    1.7克
  • 脂肪
    0克
  • 核黄素
    0.04毫克
  • 视黄醇当量
    96.2微克
  • 膳食纤维
    0.9克
  • 烟酸
    0.1毫克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.3微克

维生素

  • 维生素E
    0.2毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    16毫克

矿物质

  • 钠
    1毫克
  • 磷
    11毫克
  • 钾
    70毫克
  • 铜
    0.01毫克
  • 硒
    1.1微克
  • 铁
    0.1毫克
  • 锰
    0.11毫克
  • 钙
    6毫克
  • 镁
    8毫克
  • 锌
    0.04毫克