菜谱网 红瓜 营养成分

主要营养元素

39卡路里(千卡)
热量
3.3
蛋白质
0.4
脂肪
5.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    39卡路里
  • 蛋白质
    3.3克
  • 碳水化合物
    5.5克
  • 脂肪
    0.4克
  • 能量
    163千焦
  • 膳食纤维
    1.0克
  • 烟酸
    1.20毫克
  • 灰分
    0.1克
  • 水分
    91克

维生素

  • 维生素A
    865微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.17毫克
  • 维生素B2
    0.13毫克
  • 维生素C
    34.0毫克

矿物质

  • 30毫克
  • 126毫克
  • 4.6毫克

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