主要营养元素
517卡路里(千卡)
热量
19.1克
蛋白质
24克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量517卡路里
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蛋白质19.1克
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碳水化合物24克
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不饱和脂肪酸37.3克
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膳食纤维14克
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烟酸5.9毫克
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叶酸97微克
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水5.3克
维生素
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维生素B10.66毫克
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维生素B20.25毫克
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维生素B60.79毫克
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维生素E49毫克
矿物质
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钙780毫克
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磷516毫克
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钾358毫克
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钠8.3毫克
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镁290毫克
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铁22.7毫克
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锌6.13毫克
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硒4.7微克
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铜1.77毫克
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锰17.8毫克
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