菜谱网 鸡胸脯 营养成分

主要营养元素

80卡路里(千卡)
热量
16.8
蛋白质
0.4
脂肪
2.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    80卡路里
  • 蛋白质
    16.8克
  • 碳水化合物
    2.2克
  • 脂肪
    0.4克
  • 能量
    335千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    36毫克
  • 0.2克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    2.74毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.01毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.12毫克
  • 维生素B12
    0.07微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1040毫克
  • 256毫克
  • 316毫克
  • 36毫克
  • 4毫克
  • 0.3毫克
  • 0.60毫克