菜谱网 鸡肉炒面 营养成分

主要营养元素

85卡路里(千卡)
热量
6.8
蛋白质
2.8
脂肪
8.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    85卡路里
  • 蛋白质
    6.8克
  • 碳水化合物
    8.3克
  • 脂肪
    2.8克
  • 能量
    356千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    16毫克
  • 1.7克
  • 膳食纤维
    1.0克
  • 烟酸
    1.47毫克

维生素

  • 维生素A
    19微克
  • 维生素E
    0.43毫克
  • 维生素K
    22.0微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克
  • 维生素B12
    0.07微克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 311毫克
  • 54毫克
  • 124毫克
  • 11毫克
  • 21毫克
  • 0.7毫克
  • 0.32毫克