菜谱网 老马铃薯 营养成分

主要营养元素

81卡路里(千卡)
热量
1.8
蛋白质
0.1
脂肪
16.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    81卡路里
  • 蛋白质
    1.8克
  • 碳水化合物
    16.8克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    338千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.2克
  • 烟酸
    2.10毫克
  • 叶酸
    18微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    0.9克
  • 水分
    78克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.07毫克
  • 维生素K
    1.0微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.22毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    24.0毫克

矿物质

  • 3毫克
  • 44毫克
  • 384毫克
  • 22毫克
  • 4毫克
  • 0.0毫克
  • 0.23毫克
  • 0.00微克
  • 0.0微克

热量分解