营养价值

热量(千卡) 74 硫胺素(毫克)0.07
蛋白质(克) 6 核黄素(毫克)0.04
脂肪(克) 0.3 烟酸(毫克)0.3
碳水化合物(克) 11.8 维生素C(毫克)0
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克)2.82
维生素A(微克)14 胆固醇(毫克)10
胡罗卜素(微克)12.9 钾(毫克)331
视黄醇当量(微克)69 钠(毫克)467.7
钙(毫克)120 锌(毫克)0.42
镁(毫克)114 铜(毫克)0.21
铁(毫克)5.1 磷(毫克)22
锰(毫克)1.76 硒(微克)16.6