营养价值

营养丰富。

豆渣饼注意

1.黑豆渣和面粉的比例,是2:1。
2.煎豆渣饼时,一定不要摊成大片的,这样不易翻面易碎。用勺背在锅中将豆渣饼尽量压薄,易熟。
3.配合油泼辣子,或豆豉香辣酱味道超好。

豆渣饼豆渣饼别一种做法

原料:
豆渣50克、玉米面适量、韭菜50克、鸡蛋1个。
调料:
盐、香油。
做法:
1、豆渣放入玉米面中,混合均匀;
2、鸡蛋打入豆渣玉米面混合匀;
3、韭菜洗净切碎,倒入面中,调入盐和香油;
4、材料混合均匀,能够成团即可;
5、取一些面团,团成圆形,略压成小饼状;
6、平底锅中倒少许油,放入小饼小火煎;7、一面煎金黄后,翻面,至两面都成金黄即可。
注:
1、因为豆渣的含水量不同,所以玉米面的量要根据情况加。最后的面调成可捏成团即可;
2、如果是生豆渣,煎的时间要长一些,使豆渣彻底熟透。