介绍摘要

  • 中文名
    猪骨汤药膳
  • 英文名
    Porksoup
  • 主要食材
    直通骨1000克、扇子骨500克、尾脊骨500克、碎骨500克
猪骨汤属于家常菜,做法相对容易,且具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。主要材料为直通骨、扇子骨、生姜等。紫草猪骨汤功效和制作。

配料相关

主料:紫草30克,猪骨200克,鸡蛋4个,肉汤500克,酱油,细盐,味精各少许。
葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。

方法一

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血 沫、杂质,都要抹掉清洗.
第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。
第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转 小火炖,然后倒入米酒适量50K左右。[1]

方法二

1.将猪骨砸开,与紫草同煎40分钟,去渣留汁成紫草、猪骨汁。
2.将肉汤与紫草猪骨汁混合后滚沸5分钟,将鸡蛋逐个打破后下入锅内(弃壳),待鸡蛋熟后,加入酱油、细盐、味精等调味即成。

方法三

1.少许油,下切段的葱姜,先下葱白。
2.骨头浸出血水,洗净,下锅翻炒。
3.加黄酒。
4.取砂锅,水烧开后加入超过的骨头及葱姜,烧开后去血末。
5.下白果一起煮。
6.下胡萝卜,煮至骨头酥烂加盐调味。[2]

方法四

食材放入后加清水,一定要没过食材,要一次性加足水,不要加第二次水哦;加足水后大火烧开后放入一汤匙食醋;改成中小火
炖一个半小时后加入胡萝卜、山药再炖半小时;
在这时候把胡萝卜、山药、切块一个半小时后放入
炖一个半小时后大骨汤变成白色了哦,这时加入胡萝卜、山药再炖半小时;
半小时后汤色更纯正了,加入食盐一小勺,大骨汤不要太咸了。

注意事项

1、煲汤的器皿。煲汤首选的器皿是沙锅,其次是生铁锅,再次是不锈钢锅。
2、挑选煲汤的材料。煲骨头汤最好是用猪腿骨,其次是龙骨,再次是猪头骨。
3、掌握煲汤的火候。以猪骨头与鲜猪肉为例,猪骨头中的蛋白质、铁、钙和磷等含量,远远高于鲜猪肉。其中,蛋白质是猪肉和鸡蛋的1倍多,铁含量是奶粉的9倍,牛肉的8倍,猪肉的2倍、鸡蛋的1倍。而且钙、磷的含量也很高。但要想做出色香味俱全的骨头汤,关键是要选对骨头放对配料。

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