干贝是海中江瑶的柱头肉，俗名“瑶柱”，又称12瑶柱，是扇贝、日月贝、江浮贝的闭壳肌干制而成的。干贝肉质细嫩，具有特殊的鲜香味道，颗粒愈大的味道愈好，可与其他原料配合做菜，也可单独做菜。“江瑶柱”即江浮贝。干贝含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但味道更可口，用来做菜，非常鲜美。
蒜，为一年生或二年生草本植物，味辛辣，古称葫，又称葫蒜。以其鳞茎、蒜苔、幼株供食用。中国原产有小蒜，蒜瓣较小，大蒜原产于欧洲南部和中亚。蒜入馔方法颇多，可做主料（如青蒜、蒜苔）、配料、调料、点缀之用。大蒜具有提高机体免疫力、防癌治癌的作用。医学研究发现，大蒜中有一种含硫的成分，能够消除致癌物亚硝胺，故有防癌特别是防胃癌作用。生吃大蒜还有助于防治心脑血管疾病。大蒜含有一种称为“大蒜新素”的活性物质，有抑制血小板凝集、增强纤溶酶活性、延缓动脉粥样硬化、阻止血栓形成等作用。