食用指南

1.密封袋类可直接拆袋食用,拆袋后在3-7天内食用完毕,长时间接触空气,红枣会出现变黑发霉等情况。
2.可作早餐点心、旅游零食、休闲食品等,但因人群体制不同,食用过多可能会导致上火、发炎等情况,建议10岁下儿童每日2-3粒,10-18岁未成年人每日3-4粒,18岁以上成人可根据自身体质食用。
3.熬粥:家庭常用煮粥方法,加入适量枣夹核桃与白粥一起熬煮,根据个人喜好可加入一定糖类或其它谷物杂粮等。