其他做法

主料
山药200g、薏米50g、红豆50g
辅料
大枣20g、百合10克、莲子10克
1.准备食材,铁杆山药去皮洗净,切块(去皮要带手套,容易过敏);
2.薏米、红豆、百合、莲子洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟;
3.将泡好的薏米红豆等带水放入电高压锅,再加适量的水,1000克左右;
4.加入切好的山药;
5.加入洗净的大枣,按煮粥键30多分钟即可,按个人口味也可多煮一些时间。
1.薏米要提前泡,最好2小时以上,这样煮的软好吃,电高压锅煮粥很省事。