菜谱网 上校鸡块配方大全 非油炸“上校”鸡块

非油炸“上校”鸡块配方

9种材料 主料:6种 辅料:3
配料表
用量比例
单位
主料
1小勺(约7克)
食盐
1
小勺
胡椒粉
1
小勺
1
小勺
1
调料
全蛋液
适量
色拉油
适量

菜谱推荐: 休闲小吃——牛奶方块饼干 快手芹菜泡菜 黄金炒饭 蜜枣山药饼 小鸡炖蘑菇 无水无油红烧肉 胡萝卜炒面筋 面包片披萨 黑樱桃杏仁塔 冰糖枸杞子炖秋梨 拌生菜 沸腾水煮鱼 独家脏脏珍珠奶茶 煎藕盒 意呆大爷Gennaro配方搬运|最正宗披萨饼底及玛格丽特披萨 莲藕排骨汤 益气补血的鲜汤 炸猪排 煎饼果子 牛油果土豆沙拉脆

窍门推荐: 法帅蒸汽烤箱版--藏在每个人心中的的窍门 猪肚萝卜汤的窍门 剁椒鱼头的窍门 鲜虾鱿鱼披萨的窍门 【川菜】——香辣糯蹄花 (详细版)的窍门 烧饼夹烤肉的窍门 【亨博电热烧烤炉试用报告】---美味牛排宅家享用的窍门 三色豆浆布丁的窍门 酥皮大泡芙的窍门 脆皮豆腐饼的窍门 胡萝卜炒千张丝的窍门 【浙菜】上海小吃---生煎包的窍门 蚝油芹菜土豆条的窍门 素食主义—茄汁菜花的窍门 西葫芦鸡蛋水饺的窍门 全麦牛角面包的窍门 奶香葱花饼的窍门 海带结大骨汤的窍门 100%中种北海道牛奶土司的窍门 清蒸排骨的窍门

配方推荐: 蛋炒饭的配方 麻辣小龙虾的配方 椰香脆皮炸鲜奶的配方 传统月饼的配方 五香鹌鹑蛋的配方 五花肉焖土豆的配方 茄子素馅包子的配方 炸素丸子的配方 彩虹冰激凌曲奇的配方 小猪沐浴蛋糕的配方 芒果芝士小蛋糕的配方 炒馒头丁的配方 肉松蛋糕卷的配方 可果美咖哩锅高汤的配方 【九阳豆浆机参赛作品】-米糊饺子的配方 香蕉核桃蛋糕的配方 章鱼小丸子的配方 糖醋虎皮青椒的配方 阳光下的暖暖广式腊肠煲仔饭的配方 家常酸菜牛肉面的配方

热门推荐: 牛肉焖饭的做法大全 枫斗介绍 萝卜鸭腿的做法大全 菠菜凉菜的做法大全 山楂鸡翅介绍 烤鲭鱼的做法大全 刀切馒头介绍 辣椒鱼头的做法大全 消肿消炎功效 干咖喱的做法大全 猪排鸡蛋的做法大全 刀切馒头食谱 甜酱鸡的做法大全 豆腐猪血汤图片 鸡腿蘑菇土豆的做法大全 花生汤圆介绍 豆腐焖豆角的做法大全 生姜饭的做法大全 笋西红柿汤的做法大全 枫斗功效

步骤1、鸡胸肉洗净后用刀剁碎,加入所有配料(鸡肉不用剁太碎,有些肉肉颗粒在,口感会更好)

步骤2、所有材料混合后用筷子搅打上劲(我搅了约2~3分钟)