菜谱网 每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹

每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹配方

15种材料 主料:1种 辅料:9种 佐料:5
配料表
用量比例
单位
主料
适量
佐料
适量
红柿子椒
适量
食用油
适量
调料
适量
适量
胡椒粉
适量
适量
适量
适量
适量
适量
精盐
适量

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步骤1、把腐竹折断,提前浸泡;

步骤2、黑木耳提前泡发,去掉头部杂质,洗净撕成小片;