菜谱网 无油烤鸡做法大全 无油烤鸡排

无油烤鸡排配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
一块
蜂蜜
一勺
海盐
适量
黑胡椒
适量
料酒
适量
柠檬汁
适量
蛋液
一个鸡蛋
生粉
适量
面包糠
适量

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步骤2、海盐,柠檬汁,料酒,蜂蜜放入碗里搅拌均匀,黑胡椒涂抹在鸡排上,再放入碗里腌制 然后放入冰箱冷藏一夜