菜谱网 干锅五花肉做法大全 干锅紫菜花

菜谱推荐: 千丝黑椒芥香牛柳 韭菜鸡蛋蒸饺 红枣水 手撕包菜 辣炒鼻筋 盐焗虾 西兰花彩蔬小炒 蒜苔回锅肉 蛋卷肉 腊味煲仔饭 丝瓜蛋汤 家常菜----菠菜炒蛋 地瓜煎饼 香草奶油馅 香煎咖喱虾 爆炒海虾 箭笋炒面 香菇鸡蛋炒紫米饭 辣白菜炒饭 鲜姜炒鸡翅

窍门推荐: 番茄肥牛的窍门 用酸奶机做糥米酒的窍门 【干煸小辣椒】的窍门 #东菱牛排机#煎鸡翅中的窍门 青椒肚丝的窍门 简易版卤鹅翅的窍门 红烧肉的窍门 拌木耳的窍门 高压锅土豆炖排骨的窍门 清蒸金针菇的窍门 好吃得舌头都要给吞下去的窍门 紫甘蓝烧卖的窍门 酥脆糖醋里脊的窍门 百香果磅蛋糕的窍门 花生腰果酥的窍门 酸甜珍珠面的窍门 香菇芽菜肉馅饼的窍门 萝卜菌菇排骨煲的窍门 鱼腩烧豆腐的窍门 紫菜饭团的窍门

配方推荐: 美味Q弹酱猪蹄的配方 滋补火锅的配方 糖醋肉的配方 秘制红烧肉的配方 #ACA烘焙明星大赛#苹果面包的配方 嘿 蛋炒饭的配方 千层葱油饼的配方 茄丁卤肉的配方 燕麦蟹粉软欧包的配方 黄瓜皮蛋汤的配方 奇异果蛋挞的配方 红烧肉的配方 爽口小凉菜的配方 高乐高小面包的配方 卡通鱼面包的配方 双色奇异果水果茶的配方 巧克力戚风的配方 抹茶豆沙酥的配方 香菇虾米豆腐煲的配方 赞不绝口の老式面包的配方

热门推荐: 干荷叶食谱 美味曲奇的做法大全 腊肉莲藕的做法大全 潮州海鲜粥介绍 爱心煎蛋图片 大肠的做法大全 面须的做法大全 千张肉图片 椒盐凤尾虾的做法大全 炒荞菜的做法大全 椒盐凤尾虾介绍 千张肉的做法大全 鸡肉黄瓜介绍 大肠介绍 泡椒鳝段介绍 千张肉介绍 豆角炖玉米的做法大全 中药栀子功效 大肠食谱 肉丸汤的做法大全

步骤1、菜花掰开,烧一锅水,加一点盐和油,菜花焯水2-3分钟,然后马上放到冷水里

步骤2、炒锅烧热,加入一点油,五花肉切片,放到锅里煸炒到肥肉变透明