功效
黑葡萄本身属于葡萄中的一种，营养价值非常丰富。里面的维生素c可以有效的增强人体的免疫力、软化血管、降低心脑血管疾病发生的概率。除此之外黑葡萄中的钙离子、钾离子、铁离子含量也非常丰富，能够增强骨骼的强度并且可以促进身体的血红蛋白的生成，起到抗氧化的作用。而从中医角度来讲，黑葡萄具有一定的补气养血、润肠通便的功效，可以防止便秘。
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