功效

燕麦玉米粥主要是用一些燕麦片和玉米粒混合在一块,经过熬制而成的一种营养粥品,其中含有非常丰富的纤维素,可以有效的促进肠道内废物的排出,还可以改善便秘的现象。而且其中的低聚糖成分也比较多,可以降低血压、降低血脂。对于头晕、头痛等现象有很好的辅助治疗作用,还可以起到清热利湿解毒的功效,对于咽喉肿痛有辅助作用。