主要营养元素
103卡路里
热量
16.6克
蛋白质
3.3克
脂肪
1.6克
碳水化合物
功效
白条鱼的功效与作用有以下几种:第一种，清热去火，因为白条鱼味苦，而且具有清心泻火的功效，还能够消除血液中的热毒，比较适合上火的人食用，能够起到降火的作用。第二种，去脂降压，因为白条鱼能够让血压变的容易控制，还可以扩张毛细血管，让血液的粘稠度降低，改善微循环。第三种，利尿消肿，因为白条鱼可以清除体内的毒素和多余的水分，还可以促进血液和水分新陈代谢，达到利尿消肿的功效。
