功效

祛斑汤的做法

网络上流传的祛斑汤,看成分就是些利尿,泄火的食物为主,从这里能看出他们美白的思路就是祛湿,泄火。容颜是生命的外在表现,是反应的五脏六腑的功能。中医认为肺主皮毛,所以皮肤的美白是考察肺的健康。中医认为,药补不如食补,食补不如神补,所谓神补就是心智平和,以养五脏,规律作息时间,不熬夜。其次就是饮食要有规律,少吃油腻食物,以养脾胃,少吃辛辣食物,免生内热。从这里看出美白祛斑不是祛湿的食物能做到的。