功效

牛奶果汁的热量是多少

牛奶果汁的热量并不高,每100克牛奶果汁中含有大概60大卡的热量。它主要是用新鲜的牛奶和一些果汁混合在一块制作而成的一种饮品,摄入体内之后,这些热量并不会导致肥胖现象,所以不用担心。但是需要注意,这种牛奶果汁如果摄入过量,可能会导致蛋白质在体内沉淀,容易形成肠道蠕动减慢,出现腹胀现象,所以建议适量喝牛奶果汁。