功效
苹果梨汁中含有丰富的维生素和多种膳食纤维，对人体所需要的营养成分可以起到很好的补充作用，而且利于消化与吸收，其中果胶含量较高，对肠胃起保护作用。也含有丰富的b族维生素，可以增强心肌活力，降低血压，保护心脏。但是梨属于寒性水果，不能过量食用。平时要多注意饮食的搭配，注意三餐的规律，定时定量，每餐七分饱。
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