功效

炒焦米具有健脾祛湿的作用,对于消化不良,腹泻便秘等情况,都有一定的治疗效果。大米在炒制过程中所含的淀粉被破坏、分解、变成活性炭,活性炭可以有效的吸附胃肠中的脂肪,可以顺利排出体外,达到减肥的功效。而且小米与党参一同使用可有效缓解气血不足,倦怠乏力,体虚,面部红肿等情况,可有效达到调理脾胃的功效,也可以与黄芪、白术、山药等一同食用。