主要营养元素
125卡路里
热量
10.6克
蛋白质
0.6克
脂肪
14.6克
碳水化合物
功效
红扁豆的功效可以健脾祛湿，临床的作用可以通过红扁豆进行抗衰老，对于过早出现的皮肤衰老像皱纹、色斑，可以起到预防和辅助治疗的作用。另外可以通过红扁豆来改善人体的营养，特别是贫血的患者，可以通过红扁豆提供一定的造血原料，对于血细胞的生成具有非常大的辅助意义。红扁豆也可以提高人体的免疫力，预防恶性肿瘤的出现，这样都有很大的意义。临床上可以通过红扁豆在夏天进行口服，可以消暑，去除体内的湿热，效果不错。对于女性湿邪所导致的症状像白带增多，可以通过红扁豆进行治疗。
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