功效

西红柿拌白糖的热量

柿子拌白糖的热量并不高,每100克柿子拌白糖只中只含有不到100大卡左右的热量,属于一种非常方便的素食菜品。其中含有大量的果酸、果糖和维生素c,不但可以促进食欲、增加饱腹感,并且可以美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。其中的糖分又可以为新陈代谢提供大量的能量。但是需要注意糖尿病的患者不建议吃,防止升高血糖。