功效

红枣薏米水的作用

红枣具有滋阴补阳,补血等功效,薏米则能利水消肿,去除湿气,清热解毒,这两种结合在一起,功效就会更多,而且也能治疗胃炎等,同时这类东西不能多喝,否则会引起腹泻等症状,在饮食方面也要多注意,不能吃太过刺激辛辣的食物,要多注意可以吃一些清淡易消化的东西,可以多吃蔬菜水果,补充自身的维生素和蛋白质等,要多注意喝水。