主要营养元素
275.00卡路里
热量
2.70克
蛋白质
0.70克
脂肪
66.80克
碳水化合物
功效
小枣的功效主要有以下几种:1.可以安神助眠，可以将小枣熬成膏服用，安神的效果非常好。使人很快的入睡。2.可以美容养颜，防止衰老。小枣中含有丰富的维生素C，可以减少黑色素的形成。预防色素沉着和老年斑。3.对于脾胃功能弱的人效果很好，如果消化不好，也可以吃一点小枣解决。4.可以补气养血，如果过度劳累，浑身乏力也可以吃一些。
相关功效： 金丝小枣功效
最新功效： 决明子茶功效 百花蜂蜜功效 生附子功效 五宝茶功效 鹿茸菌功效 四物汤功效 梨炖冰糖功效 锻龙骨功效 燕麦液功效 熟地当归功效 红糖小米粥功效 蜂巢功效 香瓜籽功效 白薇功效 延胡索功效 中药田七功效 黄精中药功效 川朴功效 枇杷核功效 蛋白质功效