菜谱网 王米 功效

功效

玉米可以促进肠胃蠕动,防止便秘,肠癌,肠炎等。玉米可以增强人的脑力,记忆力和新陈代谢力,抗衰老刺激大脑细胞,调节整个神经系统,同时可以使皮肤细腻光滑,延缓皱纹产生,防止眼睛老化。多吃玉米可以防止黄斑变性,视力下降,还可以起到抗氧化作用。植物纤维能加速致癌物质和有毒物质排出,吃玉米能抑制抗癌药物对人体的副作用。

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